مدة التعافي من المخدرات: المراحل والعوامل المؤثرة
عند حدوث حالة إدمان لبعض المقربين، دائمًا ما نسأل أنفسنا ما هي مدة التعافي من المخدرات؟ وهل هذه المدة تكون واحدة لكل أنواع المخدرات أم تختلف من نوع لنوع، وما العوامل المؤثرة في تلك المدة؟ فاكتشفنا أن كل حالة تختلف عن الأخرى، بناءًا على حالة المريض، السن، فترة التعاطي، نسبة التعاطي، وأمور أخرى متعددة سوف نناقشها خلال ذلك المقال، لذلك ندعوكم لمتابعتنا اليوم لمناقشة أهم الأمور الخاصة بالإدمان وبعض الجوانب المتعلقة به فتابعونا.
جدول المحتويات
ما هي مدة التعافي من المخدرات وكيف يتم تحديدها؟
بصورة عامة، تستغرق مدة التعافي من الإدمان من ثلاثة إلى ستة أشهر، وذلك لشفاء الأعراض الجسدية ومرحلة سحب السموم، أما الأعراض النفسية فقد تمتد لفترات أخرى، ويتم تحديد هذه المدة بناءًا على عدة عوامل أهمها العمر، نوع المخدر، نسبة التعاطي، السن، حالة المريض الصحية.
ما العوامل التي تؤثر في مدة التعافي من المخدرات؟
مدة التعافي من المخدرات تحدد بناءًا على عدة عوامل، وذلك بعد الخضوع لمرحلة التقييم والتشخيص للحالة، وذلك كالآتي:
1. مدة التعاطي
فكلما امتدت فترة الإدمان كلما زادت فترة العلاج وتأخر التعافي، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى مدة أطول للتخلص من السموم.
٢. نسبة التعاطي اليومية
كلما زادت نسبة المخدر التي يتعاطاها الشخص يوميًا كلما استغرق الجسم وقتًا أطول للتخلص منه.
٣. العمر
كلما كان عمر الشخص أكبر كلما كانت فترة التعافي أكبر، بينما كان عمر المريض أصغر كلما كانت فرصة العلاج اقوى وتستغرق وقت اقل.
٤. الإدمان المزدوج
إدمان انواع مختلفة من المخدرات في وقت واحد، تجعل مرحلة سحب السموم أصعب بسبب صعوبة تخلص الجسم من آثار المخدرات.
٥. نوع المخدر
نوع المخدر الذي يتعاطاه المدمن من أهم معايير تحديد مدة التعافي من المخدرات، فيوجد بعض الأنواع مثل الأفيونات تحتاج علاج أكبر وأصعب من الأنواع الأخرى.
٦. الحالة الصحية
حالة المريض الصحية سواء كانت جسدية أو نفسية تعتبر من معايير تحديد وقت العلاج.
كم تستغرق مرحلة سحب السموم من الجسم؟
مرحلة سحب السموم او المخدر من الجسم او ما يطلق عليها بالديتوكس تستغرق بضعة اسابيع او ايام وتتراوح مدة التعافي من المخدرات في تلك المرحلة من سبعة إلى أربعة عشر يومًا، ولكن هذه المدة تختلف من حالة لحالة بناءًا على المعايير التي تم ذكرها من قبل.
كيف تختلف مدة التعافي من المخدرات حسب نوع المادة المخدرة؟
مدة التعافي من المخدرات قد تختلف بالفعل على نوع المخدر ودرجة تأثيره على الجسم، فكل نوع يختلف عن الآخر بناءًا على الآتي:
١. الأفيونات
مثل الهيروين والمورفين تختلف في اعراض الانسحاب والتي تختلف في شدتها وقوة تأثيرها على الجسم، فهي تستمر حتى عشرة أيام من وقت آخر جرعة، أما مدة التعافي من المخدرات الأفيونية فقد تمتد لفترة شهر للأعراض الجسدية، أما الأعراض النفسية فقد تستمر بين ثلاثة إلى ستة أشهر.
٢. الحشيش
تمتد الأعراض الانسحابية له حتى عشرة أيام من وقت آخر جرعة للاعراض الجسدية, أما الاعراض النفسية فقد تمتد إلى شهر بالتقريب.
٣. الكحول
تبدء الأعراض بعد ٢٤ ساعة فقط من آخر جرعة ويستمر علاج أعراضه حتى ١٤ يوم.
ما دور العلاج النفسي والتأهيل السلوكي في التعافي؟
للعلاج النفسي دور فعال وهام وفارق في مدة التعافي من المخدرات، فهو يساهم في تغيير عادات الشخص السيئة وتعديل سلوكه وأفكاره السلبية، وتحويلهم إلى أفكار مرتبة وإيجايبة تعمل على تغيير حياته للأفضل.
كما أن العلاج السلوكي المعرفي يعمل على تدريب الشخص على رفض كل المحفزات والمغريات الخاصة بالإدمان، وتقديم كل أشكال الدعم والمساندة، مع مشاركته في حل مشكلاته النفسية والاجتماعية للاستعداد لمواجهة المجتمع مرة أخرى.
للحصول على الدعم والمساعدة، تواصل مع فريق الدعم الفني في مستشفى الوعي الجديدة الآن، وسنساعدك في معرفة الخطوات المناسبة وبدء رحلة العلاج في سرية وخصوصية تامة.
متى تبدأ علامات التحسن والشفاء من الإدمان؟
من المتوقع أن تظهر علامات التحسن الجسدية بعد اسبوعين من علاج الإدمان، اما العلامات النفسية فقد تمتد لشهور إضافية، حسب مدة التعافي من المخدرات ولمعايير أخرى، وهذه العلامات تكون كالآتي:
١. استقرار الحالة الصحية
وذلك عن طريق تلاشي آلام الأعراض الانسحابية للمخدر بالتزامن مع الالتزام بالعلاج وباقي مراحل العلاج.
٢. تحسن بالاضطرابات النفسية والسلوكيات
عن طريق استقرار الحالة المزاجية للشخص، وخفض الأعراض النفسية مثل الاكتئاب والرغبة بالتعاطي والرغبة بالعزلة، وأحيانًا الذهان والفصام، كما انه يلاحظ قلة نوبات الغضب والعصبية والقلق والتوتر.
٣. تحسن العلاقات الاجتماعية
استقرار حالة المريض تجعله يرغب بتوطيد العلاقات الاجتماعية مع أسرته وأصدقائه وزملاء العمل، بعد فترة من العزلة والانقطاع.
٤. استئناف الحياة الطبيعية
عن طريق الرجوع للعمل او الدراسة والرغبة في الاستقرار والنجاح مرة اخرى.
كيف يمكن تقليل خطر الانتكاس بعد التعافي؟
بعد انقضاء مدة التعافي من المخدرات، من الممكن أن يتعرض الشخص للانتكاس، إذا اعتمد على عدة سلوكيات خاطئة، ولتجنب ذلك يجب الالتزام بالتالي:
١. الالتزام بالعلاج
يجب الالتزام بجرعات العلاج الدوائي كما يقر الطبيب، ولا يصح تقليل تلك الجرعات من تلقاء نفسك، فكل شيء محسوب بمعايير محددة.
٢. عدم إهمال العلاج النفسي
تجاهل جلسات العلاج النفسي قد تؤدي إلى الانتكاس لا محالة، نظرًا لأهميتها ودورها بالعلاج.
٣. تغيير العادات الحياتية السيئة
مثل كثرة التدخين والأرق، فهم من اقوى مقومات الانتكاس نظرًا للتقلبات المزاجية التي تسببها.
٤. تجنب محفزات الإدمان
البعد عن كل الطرق والاماكن والأشخاص المؤدية للإدمان، قد يحميك من عودة الرغبة بالتعاطي والإنتكاس وإعادة دائرة الألم والعلاج.
٥. ممارسة الرياضة
الرياضة تعمل على إشغال وقت فراغك بشكل جيد بالإضافة إلى أنها تساهم في تحسين الحالة المزاجية.
٦. نظام غذائي صحي
الغذاء الصحي يعمل على استقرار حالة الشخص الصحية والنفسية، وذلك من خلال الاعتماد على الطعام المليء بالفيتامينات والمعادن والالياف والبعد عن السكريات والدهون.
الأسئلة الشائعة
ما هي مدة التعافي من المخدرات بشكل عام؟
قد تختلف فترة التعافي من المخدرات من نوع لآخر، فكل نوع يختلف بناءًا على شدة تأثيره على الجسم ومدة العلاج، ولكن بشكل عام قد تستغرق مدة التعافي للاعراض الجسدية من سبعة أيام وحتى ١٤ يوم، اما الأعراض النفسية فقد تستمر لشهور بحسب حالة المريض.
ما هي أكثر مراحل علاج الإدمان خطورة وأهمية؟
تعد مرحلة سحب السموم من الجسم من أهم وأخطر مراحل علاج الإدمان، نظرًا لأهميتها بسبب ظهور الاعراض الانسحابية والتعامل معها تحت الرقابة الطبية المستمرة.
ما العوامل المؤثرة في مدة التعافي من المخدرات؟
يوجد بعض المعايير المؤثرة بشكل مباشرة في فترة علاج الإدمان مثل نوع المخدر، مدة التعاطي، السن، الحالة الصحية والنفسية للشخص، الإدمان المزدوج.
هل تختفي اضطرابات النوم بعد انقضاء مدة التعافي من المخدرات؟
نعم، بعد مرور بضعة اسابيع من بدء العلاج تقل اضطرابات النوم لدى المريض مثل الأرق وعدم الراحة، وذلك بسبب استقرار الحالة النفسية والجهاز العصبي له.
ما هي أهم العوامل التي تعمل على تقليل مدة التعافي من المخدرات؟
اللجوء للاستشارة الطبية وتحديد الخطة العلاجية المناسبة والبدء بالعلاج بالوقت المناسب، بجانب توفير الدعم النفسي والمجتمعي من العائلة، عوامل هامة تخفض من مدة التعافي من المخدرات.