أهمية الإرشاد السلوكي للمتعافين
من الأخطاء الشائعة لدى العديد من عائلات مرضى الإدمان عدم الاهتمام بالعلاج النفسي، ومرحلة الإرشاد السلوكي الذي يعيد المدمن إلى الحياة الاجتماعية، وهذه المرحلة من العلاج تركز على توفير أدوات واستراتيجيات لمعالجة الجوانب العقلية والعاطفية لاضطرابات تعاطي المخدرات، والفريق الطبي بمستشفى الوعي لعلاج الإدمان والطب النفسي يوفر رعاية شاملة تتضمن مجموعة متنوعة من العلاجات السلوكية لتجديد الصحة والحصول على دعم عاطفي، ومن أهم مرحلة الإرشاد السلوكي التالي:
جدول المحتويات
1_ تعلم استراتيجيات جديدة
يساعدك الإرشاد السلوكي على تعلم بعض المهارات الجديدة التي تمنعك من الوقوع في فخ الانتكاسة، كما أن الطبيب المعالج يهدف إلى إعادة اندماج المريض مرة أخرى في الحياة الاجتماعية والمهنية والدراسية، ويتأكد من معالجة جميع الأسباب التي أدت إلى حدوث الإدمان سابقًا.
2_ تحسين الصحة العقلية
الإرشاد السلوكي يركز على السلوكيات الصحية مفيدة لصحتك العقلية، وتعلم كيفية التعامل مع الضغوطات اليومية التي تتطلب الكثير من العمل والجهد، وبالتالي عدم حدوث الانتكاسة الفعلية بعد تحقيق التعافي.
3_ علاج الاضطرابات النفسية المتزامنة مع الإدمان
غالبًا ما يجهل مريض الإدمان أن الإدمان يؤدي إلى الإصابة باضطرابات نفسية بسبب تأثير المواد المخدرة، أو الكحوليات على خلايا المخ والجهاز العصبي المركزي، لذا من الشائع الإصابة بالذهان أو الاكتئاب أو اضطراب القلق والتوتر وغيرها، ومن خلال الإرشاد السلوكي والتأهيل النفسي معًا يتخلص المدمن من الاضطرابات النفسية المصاحبة للإدمان.
4_ ملْ أوقات الفراغ
أحد فوائد خضوع المدمن إلى الإرشاد السلوكي هو ملْ أوقات الفراغ التي تعد من مسببات الانتكاسة، حيث يضع لك الطبيب المعالج نظام يومي أو أسبوعي لشغل أوقات الفراغ التي قد تشعرك بالرغبة في العودة إلى التعاطي والإدمان، وبهذا الشكل يمكنك أن تقلل من خطر الانتكاسة.
كما أن علاج الإدمان يتطلب تقنيات إدارة الوقت التي تساعد المتعافي إلى الإنتاجية، والتقدم في الحياة اليومية بشكل أفضل من السابق والتخلص من الآثار النفسية المترتبة على الإدمان، لذا أهمية الإرشاد السلوكي تركز على استدامة التعافي على المدى البعيد.
5_ العودة إلى المسار الصحيح
من خلال الإرشاد السلوكي يتعلم المدمن بعض السلوكيات الصحية التي تساعد على العودة إلى المسار الصحيح بعد الشفاء وعدم حدوث الانتكاسة، والتصدي للمثيرات والمحفزات التي تحيط بالمتعافي للحد من احتمالية العودة إلى طريق الإدمان، لذا الإرشاد السلوكي جزء مهم من رحلة الشفاء والتعافي من أضرار وسلبيات الإدمان.
أيضًا السلوكيات الصحية التي يكتسبها المدمن من خلال الإرشاد السلوكي تكون أكثر كفاءة لتحقيق التعافي، حيث يشعر المدمن بتحسن تجاه نفسه والتحرر من المشاعر السلبية التي تكون سببًا في حدوث الانتكاسة.
6_ تعزيز عملية الاستجابة والشفاء
مرحلة الإرشاد السلوكي جزء فعال ومهم للغاية بالنسبة لمرضى الإدمان، بالتركيز على الأسباب والعوامل التي ساهمت في الماضي في الإدمان، لذا تعتبر من أهم المراحل العلاجية التي يحرص عليها فريقنا الطبي بمستشفى الوعي الجديد لعلاج الإدمان والطب النفسي.